2007年12月24日 0時14分終了#20033 [心と体] サプリメント取っていますか？

ID:By4hHmeSEk (・∀・)ｲｲ!! (5)

近年、健康の関心が上がりサプリを取る人が増えてきました。
あなたはとっていますか？
男女・目的別でお願いします。
選択肢は3つまで選択できます。

また、取っているサプリや健康ブームについて、あるいは
サプリを取っていない方は理由をコメントしていただければ
モリタポ5ポイント贈呈いたします。

1	（健康目的）取っている・男	119	(23.8%)
2	（ダイエット・筋トレ）取っている・男	43	(8.6%)
3	（エイジング対策）取っている・男	36	(7.2%)
4	（病気に応じて）取っている・男	40	(8%)
5	（美容目的）取っている・男	23	(4.6%)
6	取っていない・男	210	(42%)
7	（健康目的）取っている・女	40	(8%)
8	（ダイエット・筋トレ）取っている・女	17	(3.4%)
9	（エイジング対策）取っている・女	9	(1.8%)
10	（病気に応じて）取っている・女	24	(4.8%)
11	（美容目的）取っている・女	25	(5%)
12	取っていない・女	60	(12%)
無視		0

棒グラフまたは左の番号をクリックするとその項目を元にしたしっかりアンケートが作れます。

多い順に並べる

回答頻度、省略された選択肢の全表示、などの詳細表示

この円グラフをブログに貼れます→

合計回答数: 500人 / 646個 ※複数回答可能なアンケートのため、回答の合計が回答人数と異なる場合があります。

このアンケートと年齢、性別、出身都道府県、居住都道府県でのクロス集計を見る Tweet

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2 :名無しさん 07/12/23 23:36 ID:ynxmlGdp1I (・∀・)ｲｲ!! (3)

サプリというか栄養補助食品で小林製薬のブルーベリーというのを摂取してます。
仕事でもプライベートでもＰＣの前に座り続ける事の多い現代人には必需品かもしれません。
目がお疲れの方はお試しアレ。

3 :作者 07/12/23 23:38 ID:By4hHmeSEk (・∀・)ｲｲ!! (5)

モリタポをピンポイントで渡す場合は最低20以上渡さないといけないのですね。
ではそうさせていただきます

4 :名無しさん 07/12/23 23:38 ID:K36wkfdI,e (・∀・)ｲｲ!! (1)

５ポイント進呈ってできるの？
森送るときって最低２０森じゃないとできないような・・

5 :名無しさん 07/12/23 23:39 ID:M5xv-BI2cm (・∀・)ｲｲ!! (2)

摂っています。
治療で体を一時的に老化させる強い注射を打っているので、とりあえず
カルシウムとコラーゲン。
転んだだけで骨折するのも、年齢の割に肌がボロボロなのも嫌なので。
血管も弱くなっているらしいんですが、対策に何を摂ればいいのかわかりません。

6 :名無しさん 07/12/23 23:40 ID:W09euJR_rh (・∀・)ｲｲ!! (1)

ダイエットしてるんだけど、サプリメントだと過剰摂取になるかもとの話を聞いて
サプリメントは使ってませーん。
緑茶ポリフェノールの過剰摂取の話を読んだけど恐いと思った。

7 :名無しさん 07/12/23 23:40 ID:BW5k4FyCQ6 (・∀・)ｲｲ!! (1)

ちゃんと栄養のあるご飯を一日三食食べてるのでサプリメントとかｲﾗﾈ
っと思ってます

8 :名無しさん 07/12/23 23:41 ID:2sT7zc3EyN (・∀・)ｲｲ!! (1)

通院治療中で薬を服用していることもあってサプリは摂っていません

9 :名無しさん 07/12/23 23:41 ID:HXbLyUDESr (・∀・)ｲｲ!! (1)

ウイダーインゼリーとかはよく飲みますけど、普通のサプリメントはほとんど摂取しないかなー・・・。
そういう習慣がないので。

http://find.2ch.net/enq/cross.php?X=20033&Y=11588&SQ=Y
なんか、ちゃんと問題文読んでいる人少ないのかな、、、？

10 :名無しさん 07/12/23 23:41 ID:yT3mVj-gG_ (・∀・)ｲｲ!! (1)

マルチビタミンを摂ってます。
これ飲むと寝起きがいいので、欠かせません^o^

11 :名無しさん 07/12/23 23:41 ID:a.CzCScTSV (・∀・)ｲｲ!! (1)

サプリとってません。
めんどくさいから。

12 :名無しさん 07/12/23 23:41 ID:nJIftZk_F7 (・∀・)ｲｲ!! (1)

やたら疲れた日とか、徹夜明け・睡眠不足　とかで免疫が低下してそうなときに、
風邪対策で飲んでます。

13 :名無しさん 07/12/23 23:42 ID:OQ0uv6fptH (・∀・)ｲｲ!! (1)

どれだけ効果があるかわからないですが、鉄系のサプリメントとってますよ。
スポーツ貧血ですごいつらかったので。

14 :名無しさん 07/12/23 23:42 ID:NO2-wtS1yS (・∀・)ｲｲ!! (1)

サプリだと何というか、味気ないというか、
必要以上に摂取してしまいそうだからかな
イソフラボンとかはサプリなどで取り過ぎると病気になったりするけど
豆腐など食材から取るといくら食べても取り過ぎないんだよね
あとは、薬の形になっているということで逆に不健康なイメージがあるな

15 :名無しさん 07/12/23 23:42 ID:hMumWGTzZs (・∀・)ｲｲ!! (1)

カフェインは、錠剤で飲んでいます

16 :名無しさん 07/12/23 23:43 ID:GC4TQIetkj (・∀・)ｲｲ!! (1)

食事で気をつけているから取ってません。
サプリなんて取らなくても、健康でいられるのが一番です。

17 :名無しさん 07/12/23 23:43 ID:nKi,LZutQ1 (・∀・)ｲｲ!! (1)

サプリメント取っていないをチェックした者です。
その理由を書く任意の既述欄がなかったのですが。ここでいいのかな。

18 :名無しさん 07/12/23 23:45 ID:zLseyT4OPy (・∀・)ｲｲ!! (1)

3度の飯でいっぱいいっぱい

19 :名無しさん 07/12/23 23:46 ID:09FOAE4pB0 (・∀・)ｲｲ!! (1)

取ってないを選びました。
特に理由はないです。
強いて言うなら、「取る理由がないから取らない」でしょうか。
参考にはならないと思いますのでモリタポは不要です。

20 :作者 07/12/23 23:47 ID:By4hHmeSEk (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>17
OKです

21 :名無しさん 07/12/23 23:47 ID:stHx13-KjI (・∀・)ｲｲ!! (1)

ヤクルトはサプリメントに入りますか？

22 :名無しさん 07/12/23 23:47 ID:Pb44ygVcGe (・∀・)ｲｲ!! (1)

鉄分は摂ってます。消極的な理由だけど。
サプリ摂らずにいられれば一番いいと思うけど、周りに迷惑かけたくないし。
食事だけで貧血が起こらなくなればいいんだけどねー。

23 :名無しさん 07/12/23 23:47 ID:V0E.g4A,Yg (・∀・)ｲｲ!! (1)

ＤＨＣのサプリメントが費用対成分量いちばんいい感じ
今はキトサンと亜鉛とビタミンＣとセントジョーンズワートを摂取してる。
キトサンは飲むと油を吸収してくれるので太らない。
亜鉛は精液が多くなるし濃くなる。
ビタミンＣは風邪を予防してくれる。
セントジョーンズワートは鬱に効くハーブ。

24 :名無しさん 07/12/23 23:47 ID:SgoLiAn-t6 (・∀・)ｲｲ!! (-1)

必要性は感じるけど、ドーピングみたいで抵抗がある。

25 :名無しさん 07/12/23 23:48 ID:Jn94lSiHa6 (・∀・)ｲｲ!! (1)

飲んでます。
お肌と対策でビタミンＣ・Ｂ・Ｅ
薬屋さんの薬は禁止なので、サプリメントも担当医に処方して貰っています
本当は、普段飲んでる薬も山ほどあるんで、どれかはやめたい

26 :名無しさん 07/12/23 23:48 ID:hL04wCrHiz (・∀・)ｲｲ!! (1)

なんかの雑誌でほかの栄養と等しい割合でとった方が良いって言ってたから

27 :名無しさん 07/12/23 23:49 ID:rJLsy_m737 (・∀・)ｲｲ!! (1)

お金がないから

28 :名無しさん 07/12/23 23:49 ID:ZNyaquuvOI (・∀・)ｲｲ!! (1)

昔は運動をせず、スピルリナやら黒酢やらを摂取。
現在は、毎食前に軽くストレッチをするけど、サプリメントは摂らず。
食事の摂り方は変えなかったけれども、前者よりも後者のような生活にしてからの方が
体の調子が良くなったので、運動に優るものなしだと思いますね。

29 :名無しさん 07/12/23 23:50 ID:YZaBzpFPVq (・∀・)ｲｲ!! (0)

薬を常習的に飲むと慢性化して効きが悪くなるという話を聞いたことがある（真偽はわからないけど）
なんとなくサプリメントもそんな感じなのかなというイメージがあって、摂取してない
まあ、あとはサプリメントを摂取しないでも健康上そんなに問題は発生してないので・・・（メタボだけどｗ）

30 :名無しさん 07/12/23 23:50 ID:95OAekpIX8 (・∀・)ｲｲ!! (2)

外の仕事なんで夏場はミネラル系をとってる

31 :名無しさん 07/12/23 23:50 ID:qN4UquePiy (・∀・)ｲｲ!! (1)

ブルーベリーとコンドロイチンを飲んでます。

32 :名無しさん 07/12/23 23:51 ID:KyOuSw4.4Y (・∀・)ｲｲ!! (1)

花粉症が良くなるというので玄米のと纏茶のとを。
でもよく忘れるのでおそらく大した効果はないです。

33 :名無しさん 07/12/23 23:51 ID:4PjK.at_FX (・∀・)ｲｲ!! (1)

マルチビタミンは毎朝飲んでいます。
野菜不足と感じたときには＋αで緑黄色野菜のサプリなども飲みます。

34 :名無しさん 07/12/23 23:56 ID:HFparSYgh3 (・∀・)ｲｲ!! (1)

飲んでいません理由は胃がんの発症率が上がるからです。
栄養士の免許を持っているというのも理由の一つですが、
野菜をきちんと取ればほとんど補えます。

35 :名無しさん 07/12/23 23:57 ID:DM8EruWRyB (・∀・)ｲｲ!! (1)

マルチビタミンのみで底上げのつもり。
普段から食事に気を使っているがそれでも体の調子次第でとる。
こういう栄養剤って長期的に取って効果があるように思われがちだけど、
風邪予防や、「今日は便が出てないな」って時に飲めば２４時間以内に効果がある。

勿論ソースは俺。

36 :名無しさん 07/12/23 23:57 ID:6nYbLRV0x_ (・∀・)ｲｲ!! (1)

スパシーボW目的で、エビオスとダイソーの亜鉛を飲んでいます。
まだ一週間程なので効果はわかりませんが。期待して飲み続けてます。

37 :名無しさん 07/12/23 23:57 ID:FZ2,lw4kB7 (・∀・)ｲｲ!! (1)

錠剤みたいなものにした方が効率よく栄養を摂取できるのでしょうが、やはり食べたという感覚が欲しいので普通に食事を摂ってます
なので特にサプリメントの類は飲んでません

38 :名無しさん 07/12/23 23:58 ID:EGqroraN23 (・∀・)ｲｲ!! (1)

基本自炊なので栄養バランスには気をつけているつもり。
でも、体質からか時々貧血になる。読んでいる文字の焦点がブレはじめたらヤバイ。
そういう時だけ鉄のサプリ。あと風邪の時マルチビタミン。

39 :名無しさん 07/12/23 23:59 ID:I32xn7V-e5 (・∀・)ｲｲ!! (2)

取っていない・男です。
1日三食規則的に食事を取っていますので、必要性を感じないですね。
>>24さんのようにドーピング的なイメージもあるなぁ…

40 :名無しさん 07/12/23 23:59 ID:nKi,LZutQ1 (・∀・)ｲｲ!! (2)

取らない理由
栄養は食物から摂取したほうが良いから。
…誰かさん、ありがとうございます。

41 :名無しさん 07/12/24 00:01 ID:JQ60Zz4DdU (・∀・)ｲｲ!! (2)

素材が天然の物だとしても、特定の栄養素だけを詰め込んだカプセルなどを
飲み込むのには抵抗があります。
健康な状態なのに、噛まずに食べ物を喉に通すだけ、という行為自体が嫌いです。

42 :34 07/12/24 00:01 ID:uE94evcppE (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>3
作者さんありがとうございます

43 :名無しさん 07/12/24 00:02 ID:FFM.hPSO3- (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>40さんに同じですね。
男です。

44 :名無しさん 07/12/24 00:03 ID:Qg.iJLV0F_ (・∀・)ｲｲ!! (1)

子供もいるし食事に気をつかってるので不要とは思いつつも
エビオスとアリナミンA5を摂取してます。
CPは抜群だし余計な成分も少ないのが安心です。

45 :名無しさん 07/12/24 00:04 ID:uu9NvUiLkh (・∀・)ｲｲ!! (1)

マルチビタミンゴールドとかポポンSを栄養ドリンクの代わりに使うことはある
ドリンク剤よりはずっと安上がり
食事代わりに使うのは禁止

46 :名無しさん 07/12/24 00:04 ID:HzqNfNkBsr (・∀・)ｲｲ!! (1)

サプリメントの類に頼るのはなんか後ろめたさを感じてしまう。
きちんと食事からとるのが一番でないかな?

但し、風邪の時は、ビタミンCを取るようにしてるから全く取らない訳ではないのですが・・・
このビタミンCは気休めだってことは十分わかってます。

47 :名無しさん 07/12/24 00:04 ID:aVix7uhCKC (・∀・)ｲｲ!! (1)

取っていない・女
献立に気を、使わなくなってしまいそうなので。

48 :名無しさん 07/12/24 00:06 ID:jGSJYJxlvp (・∀・)ｲｲ!! (1)

妊娠待ち中および妊娠中（特に初期の初期）の女の人は
葉酸を積極的に取った方がいいらしいよ。
胎児の神経系の奇形の発生率をかなり下げるらしい。

49 :名無しさん 07/12/24 00:06 ID:YwBJTu0Lsj (・∀・)ｲｲ!! (1)

ピューリタンズのサプリを愛用してます。
マルチビタミンミネラル（基礎的な栄養摂取）
カルシウム＆マグネシウム（ダイエットのため）
アミノサプリ（筋肉疲労回復）
コエンザイム（寝起きが改善）

50 :名無しさん 07/12/24 00:08 ID:NtWk-u3ivR (・∀・)ｲｲ!! (0)

何らかの理由で食事がきちんと取れない人は仕方ないと思うのですが、
そうでない人に「なぜ食事で取らずにサプリで取るのか」を聞いてみたいです。
煽りじゃなくて純粋に疑問に思っただけなので気分を害されたらすみません。