2 :名無しさん 12/10/13 20:46 ID:031.InG6K. (・∀・)イイ!! (0)
普通に料理から摂取してるので必要ないです。


3 :名無しさん 12/10/13 20:46 ID:JKnX1sSxeZ (・∀・)イイ!! (1)
たまーに風邪引いた時ビタミンCとったりするくらい。
効果は知らない。


4 :名無しさん 12/10/13 20:47 ID:5Yo-sl5Cbw (・∀・)イイ!! (0)
納豆


5 :名無しさん 12/10/13 20:49 ID:IE-GGHKef0 (・∀・)イイ!! (0)
こういうのは一度も摂取したことないや


6 :名無しさん 12/10/13 20:49 ID:bZZSN3nIB1 (・∀・)イイ!! (1)
筋トレするのでプロテインとビタミン採ってる。
効果に関して体感の有無でシビアに判断しないと
ステマの餌食にされるだろうと思う。


7 :名無しさん 12/10/13 20:49 ID:yGljbnz,mY (・∀・)イイ!! (2)
鬱の予防になると聞いて亜鉛を飲みはじめました
しかし大抵セットになって入っているセレンとかいうのを摂り過ぎるとハゲると聞いてから気分が憂鬱に


8 :名無しさん 12/10/13 20:52 ID:N9gj0q..d_ (・∀・)イイ!! (0)
貧血気味なのでヘム鉄飲んでる


9 :名無しさん 12/10/13 20:52 ID:KPR,LnOeaP (・∀・)イイ!! (0)
まぁ予想はしてたが女子がダブルスコアだぁ


10 :名無しさん 12/10/13 20:53 ID:g9EvQvo1D_ (・∀・)イイ!! (1)
ミロを毎日飲んでる


11 :名無しさん 12/10/13 20:56 ID:Nf1p9xvhUh (・∀・)イイ!! (0)
現代の日本人で不足しがちな栄養素はカルシウムぐらい
栄養学ではなく薬理学の本を読んでみることを薦める
過剰摂取による弊害が書いてあるからね


12 :名無しさん 12/10/13 20:59 ID:x1hPHtucoM (・∀・)イイ!! (0)
「アメリカ人は世界で一番高価なおしっこを出している」
と皮肉を言われるくらい、サプリの栄養はほとんど尿で出てしまう


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